美國一家大型體育賽馬場的總經理和他的大部分職員都在日歷年里為一大幫賽馬做準備。成百上千的人坐在一個項目的座位上。
在賽馬場，他們把所有的東西都放在周末。這是一項艱苦的工作，而且似乎永遠不會結束。深度策劃創造一種積累到的大比賽日的最后的歡呼。然后有一個現象發生在每一個事件結束后：星期一之后，每個人都問，“好吧，現在呢？正如總經理會告訴你的，動機和生產率都有低谷。
賽馬場是一個說明項目后尸僵可以在任何行業的一個艱難的調整。如果你的早晨、中午和晚上，由一個項目或一個月客戶消費然后它突然消失了，它會讓人陷入一種嚴重的身份危機、甚至抑郁。
在項目或事業之間陷入困境可能會困擾專業人士。對未知的恐懼使得許多領導人和visionlessness輾轉反側的夜晚。
一位著名的美國商業房地產公司的百萬富翁總裁將默默無聞，當一個大型客戶的五個月的投資項目在年底成功結束時，他經歷了這個空間。
當這一切結束時，我環顧四周，問自己：“我現在該怎么辦？”“”他說。“并不是說生意蕭條了。生意從來沒有好轉過。這不是問題。這個問題更加不透明。它是內部的。”
這位54歲的老人有四種方法來度過這些艱難的個人時期，并解釋他如何找到復原力。可視化下面的一切引用。
生活艱難季節的4種方法
?意識到你并不孤單。其他人也有“垃圾”。我認識的每一個人，當我們情緒低落時，我們都會孤立。當我們感到不適或不安全的時候，那就是我們最需要別人說出真相的時候。
?與你尊敬和信任的人交談。在我們今天的社會里，我們沒有像過去那樣的社區。我們制造或麻木痛苦。我們工作更努力。我們買我們不需要的東西，真的沒有意義。我試著把身邊的人和我一起鎖在一起，這樣我們就能互相幫助，共同度過這段旅程。我們需要朋友，我們可以誠實地說：“這里有好的，壞的，和丑陋的。”
?找到對數據的另一種解釋。當我們審視我們的生活并評估我們周圍發生的事情時，我們可以解釋不總是真實的故事。我們需要其他人來告訴我們：“這是你可能要考慮的方式，你解釋這些數據……我看到的故事是不同的，我愿意與你一起走過。”
?投資一些關系，修剪他人。我傾向于在我的盤子里裝滿不需要的東西。我需要有人問：“嘿，老兄，你只是想表現得好，完成所有這些事情嗎？”“誰在挑戰你去深入？”在Bill Hybels的書中的“簡化”，他談到修剪的關系。隨著時間的推移，我們發展了越來越多的關系，最終，膚淺的關系開始出現。在某些時候，有季節，你必須修剪，以便有水果。這似乎有悖常理有時修剪關系?-?這不是借口是個混蛋?-?但說到投資關系，問自己：誰是挑戰我去更深？
兩位在我生活中有重大影響的導師總是對我說：“走出內心向下循環的最好辦法就是把你的生命交給別人。”有時候，當我們專注于幫助別人解決生活中的問題時，我們往往會忘記自己的生活。
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